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“冷在三九，熱在中伏”中伏一般都是在大暑節(jié)氣前后。大暑，是一年中最熱的節(jié)氣。夏天酷熱難耐，很多人每天從早到晚都開著空調，特別是從外面大汗淋漓進入空調房時，由于全身毛孔都打開，寒氣很容易從皮膚毛孔進入身體，使人體的肺衛之陽氣損傷，導致呼吸道免疫力低下，容易得呼吸性疾病。故大暑時節(jié)做好養生及預防中暑工作尤為重要。夏季主陽，是陽盛之極氣溫高，陽氣盛，充于體表大暑常有雷雨多高溫酷熱且濕氣重因此，應抓住大暑時節(jié)養陽氣、祛濕氣大暑養生@Vol.1合理飲食中醫學理論認為，夏季應心，在此時節(jié)，“養心”成為養生的關鍵。

　　龍腦精油是從最高等級植物——龍腦樟樹的莖葉、枝干中，經過洗滌烘干、高溫蒸餾、檢測分析等環(huán)節(jié)提煉的發(fā)揮性芳香物質，即龍腦精油。由于龍腦樟樹極其珍貴稀罕（被稱之為“黃金植物”），因此，從龍腦樟樹提煉的精油，，無疑是最珍貴的，是最高等級的精油，即純精油。　　龍腦精油聚天地間精氣、靈氣，是創造“美嗅健身”新概念之天賜佳品，已有兩千多年的記載史。與龍腦同時獲得，但比龍腦更為稀少具有價值。龍腦精油其香氣較龍腦更為濃郁強勁，直入心肺，在體內能走能串，使毒氣、濁氣宜散體外，經絡條達。　　1、 煥活肌膚——緊致

夏日養生清燥解熱是關鍵  夏季是陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發(fā)，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍于機體表面。夏天的特點是燥熱，“熱”以“涼”克之，“燥”以“清”驅之。   因此，清燥解熱是夏季養生的關鍵。炎炎夏日里的飲食應以清淡質軟、易于消化為主，少吃煎炸油膩、辛辣食品。一、是健脾除濕。夏日脾胃功能低下，容易腹瀉，出現舌苔白膩等癥狀，應常服健脾利濕之物如藿香、佩蘭等以健脾化濕。二、是清熱消暑。夏日氣溫高，暑熱邪盛，人體心火較旺，因此常用具有清熱解毒清心火作用

圖龍腦林實拍   科技創新為龍腦產業發(fā)展提供了強有力的支撐。通過與北京大學、中國中醫科學院、中南林業大學、湖南省中醫藥研究院等多個科研機構建立合作研究關系，鵬灣龍腦生物科技有限公司建立了專門從事龍腦樟繁育研究和天然冰片提取工藝研究的專業研發(fā)中心和實驗室，建成了全國第一個龍腦樟資源基因庫，并承擔了國家科技部“十一五”科技支撐計劃項目——“龍腦樟規(guī)模化繁育和天然冰片提取關鍵技術研究”項目，為我國天然冰片原材料樹種良種選育提供重要的基因來源。   右旋龍腦高效提取成套設備及龍腦液在日化領域的應用分別獲得國家

我國天然冰片需求量大，市場發(fā)展前景良好。據統計，我國天然冰片年需求在5000噸左右，并且每年正以20%的速度遞增，全球總需求量約9000至10000噸，市場潛力巨大。   在我國，天然冰片作為一種昂貴的藥用原料已有近2000年的應用歷史，但由于我國一直未找到該產品的原料來源，因此長期以來依賴于高價進口。為了緩解天然冰片供不應求的現狀，許多國家主要采用人工合成冰片來替代天然冰片，但藥用效果遠不如天然冰片。   從龍腦樟枝葉中可提取右旋龍腦，龍腦精油，龍腦液。右旋龍腦即天然冰片，既是名貴稀有的藥材，又是高級香料，還是重要的化

一候溫風至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙   小暑節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第十一個節(jié)氣，從這個節(jié)氣開始，也就進入了我們常說的“伏天”。小暑節(jié)氣，人們出汗多，消耗大，中醫看來此時更應該注意養生。暑為陽邪，其性炎熱，易傷津耗氣擾亂人的精神，且暑多夾濕。小暑節(jié)氣最常見的疾病就是中暑，預防中暑，養生保健要做到以下兩方面。小暑養生小知識01心態(tài)平和防過汗  到了夏天就是養心的季節(jié)，而到了入伏的小暑節(jié)氣，我們更應該注意保護心臟。中醫又講心主神明，心參與了人的意識思維活動，感知自然界和社會對人的影響，所以這時候要保持一個良好

夏季陽氣極旺，烈日炎炎，人體新陳代謝旺盛，陽氣外發(fā)，伏陰于內，氣機宣暢，通泄自如，精神飽滿，情緒向外，使得“人與天地相應”。因此，在炎熱的夏季要注意保護體內陽氣，避免暑邪侵襲，避免熱毒積于體內，建議可以適當多用些具有清熱解毒功效的食材，或煲湯或泡茶，讓自己清爽度過夏天。那么夏季養生具體該怎么養？看這里！01.夏季養生，重在“養心”早起晨練養陽養心晨練促進陽氣升發(fā)，但切記不要起床后立刻鍛煉。建議適量飲用一杯白開水，再進行短時地晨練，運動不要太劇烈。午時養心宜小睡午時是指11時～13時，這個時候心經當令，是

夏季炎熱，萬物生機活躍，人體新陳代謝旺盛，是小朋友生長發(fā)育的良好時機，同時也是一些疾病的多發(fā)季節(jié)，小朋友們陸陸續續放假了，做好幼兒夏季養生保健工作很重要。   今天為大家介紹一些兒童夏季養生小常識，呵護兒童在夏季健康成長，希望對大家有所幫助。夏季防暑小知識1、清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補液，還能增進食欲，在菜肴里加點醋能提高胃酸濃度，增進食欲，并促進消化液的分泌2、夏季不應貪涼，不宜洗冷水澡也不宜久吹空調。渾身大汗時如果用冷水洗澡，會導致毛孔迅速閉合，血管快速收縮，不益于身體健康。應先擦干汗水，稍微

龍之尊，天下第一，腦之要，人間之最。用龍腦命名之件，可見其地位之高，分量之重，作用之大。龍腦，這個載入中醫藥典籍已有數干年歷史的藥材瑰寶，現代卻很少有人知道了。因為這個瑰寶以前沒有在我國原生的記錄，從來沒有出產過，而是完全依靠從國外進口，近代更是被廉價的人工合成冰片所替代。所以，大多數老百姓甚者很多業內人士根本不知道龍腦為何物。古代的龍腦是與金冠、象齒齊名的貢品，專供皇室與大臣們享用，是驅邪辟穢祭天祭祖，怡情養生的上品。含龍腦的野生植物“龍腦樟”，1988年在我國湖南新晃侗族自治縣被發(fā)現。這種樟樹每

龍腦是一種極其珍稀的藥材，在中醫典籍中龍腦被稱為天然冰片，因極具透皮功能，被歸于芳香開竅類藥材。《本草經疏》云：龍腦“其香為百藥之冠”！龍腦是一種珍貴的天然香料，是四大名香（沉香、檀香、龍腦香、麝香）之一，亦是密宗五香（龍腦香、檀香、沉香、丁香、郁金香）之首，史記于南北朝時期，至今已有2000多年歷史；隋唐年代，龍腦是與金冠、象牙齊名的貢品，多供于皇室享用，唐詩宋詞多有記載。龍腦是養生保健、驅邪辟穢之上品，尊享著“生命之源·植物黃金”的美譽！《藥典》右旋龍腦開竅醒神，清熱止痛。用于熱病神昏、驚厥、中